Selbstakzeptanz

Unser Wurzelchakra ist unsere Verbindung zu Muttererde. In dieser Verbindung steckt mehr als wir denken. Halt, Sicherheit, Wurzeln, Heimatgefühl, Leichtigkeit und genährt sein, fühlt man, wenn die die Verbundenheit einwandfrei gegeben ist!

Wie stärke ich die Verbundenheit zu Muttererde und erschaffe gleichzeitig eine Leichtigkeit

In dem du bewusst ins hier und jetzt kommst und die Aufmerksamkeit auf deinen Körper richtest. Meistens ist es sinnvoll die Augen zu schließen und in dich hinein zu spüren, dann nimmst du das Befinden deines Körpers wahr. Gleichzeitig darfst du deine Füße auf den Boden aufsetzen und den Boden unter den Füßen spüren. Stell dir immer vor, dass Wurzeln aus deinen Fußsohlen in den Erdkern hineinwachsen, sie werden dich erden. Automatisch wird sich eine Leichtigkeit in deinem Körper ausbreiten und die Schwere, die dich den ganzen Tag begleitet hat, fließt ab in die Erde.

Du spürst den Halt und auch deine Haltung verändert sich und du gehst aufrecht. Wenn man Wurzeln hat, dann gibt es einem ein Sicherheitsgefühl, da man fest im Sattel sitzt, wie ein Baum, der nicht umzuwerfen ist!

Warum ist es wichtig geerdet zu sein?

Erdung hält dich leicht auf dem Boden. Gedanken und Wut hingegen lassen dich abdriften und du bist "abgehoben". Das bedeutet, du bist nicht "down to earth", sondern schwirrst irgendwo außerhalb deines Körpers herum. Größenteils auch noch in negativen Gedanken.

Diese Gedanken sind wie Gift, die du jeden Tag durch dein Körper fließen lässt. Außerdem ist uns Menschen nicht bewusst, wie schnell solche negative Gedanken zur Sucht werden und das Leben bestimmen! Diese Sucht vergiftet dich jeden Tag und schlussendlich schlägt es auf den Körper und es zeigt sich in Form von Symptomen!

Ein weiterer wichtiger Faktor ist das Heimatsgefühl! Wenn ich hier auf dieser Erde geerdet bin und mich heimisch fühle, dann bin ich angekommen. Dann habe ich das Gefühl von "Zuhause sein". Wenn ich mich aber über Meditationen oder Gedanken in Sphären befinde, dann werde ich mich nie willkommen fühlen. Wir haben eine Seele, die sich nach Verbundenheit mit dem Universum sehnt, nichtsdestotrotz sind wir auch dieser Körper und leben auf der Erde. Also wie schaffe ich die Einheit des Körper, Geist und Seele, in dem ich allen drei Teilen Raum gebe und berücksichtige!

Wieso sollte man immer mit dem Heilen des Wurzelchakras beginnen?

Da das Kronenchakra nach oben hin öffnet, sollte erst die Erdung stattfinden und dann der Kanal zum Universum geöffnet werden. Somit bleibe ich trotz Verbundenheit zum Universum, mit meinem Körper immer auf dem Boden und letzendlich findet das Leben im Körper auf dieser Erde statt!

Gastblogger
Walter Weber